ผมเป็นแพนด้ามาจากญี่ปุ่น

"ผมเป็นร้อนใน...." เมื่อพูดถึง "แผลร้อนใน" แผลเล็กๆ แต่อาการไม่เล็กตามขนาด
ทำให้ปวดแสบปวดร้อน ทุขทรมานแสนสาหัส(โอเวอร์ไปรึปล่าว)ทานอาหารก็ลำบาก
จริงแล้วแผลร้อนในสามารถหายได้เองประมาณ 7-14 วัน แต่ถ้ารอให้หายเองก็คงจะไม่ไหว
ต้องใช้ยาช่วยครับไม่ว่าจะเป็นยากิน ยาทา หรือยาสมุนไพรเป็นต้น
และเชื่อว่าทุกคนก็คงต้องเคยเป็นกันมาหมดแล้ว แน่ๆใช่มั้ยครับ

มาดูกันว่าสาเหตุของร้อนในมีอะไรบ้างครับ

1. ความเครียด เหนื่อยล้า (ช่วงนี้ก็เหนื่อยๆเพราะงานยุ่ง)
2. การนอนดึก (ช่วงนี้นอนดึกแทบทุกวันเลย)
3. การได้รับบาดเจ็บทางช่องปาก เช่น การกัดโดนปาก (ตัวเอง) หรือการแปรงฟัน
(ไม่น่าจะเกี่ยวกันเท่าไหร่ข้อนี้ตัดทิ้ง สงสัยหมาในปากจะกัดกันเอง อุอุ)
4. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือการมีประจำเดือน
(ข้อนี้ตัดทิ้งชัวร์ เพราะมีแต่ประจำเดือนสีขาว ไม่ใช่สีแดง 555 )
5. การแพ้อาหารบางชนิด (อาจจะมีส่วนแต่ก็ไม่รู้ว่ากินอะไรไปบ้าง เพราะกินแบบยัด แต่ก็ไม่อ้วนแฮะ)
6. การขาด วิตามิน B12 ธาตุเหล็ก หรือกรดโฟลิค
(วิตามิน B12 จะพบได้ในเนื้อสัตว์, ไข่, ปลา และ นม แต่จะไม่พบในผักและผลไม้
ผมก็กินครบทั้ง 5 หมู่ นะข้อนี้จึงตัดทิ้ง)

สาเหตุสุดท้ายหรือว่าเพราะ "โลกร้อน" ครับ (ไม่น่าจะเกี่ยวนะครับ)

เมื่อวิเคราะห์ผ่านสมองอันน้อยนิดแล้วพบว่า น่าจะนอนดึก และ เครียดนั่นเอง
เค้าบอกว่าให้พักผ่อนให้เพียงพอ งดดูละคร งดอ่านบล็อก งดอับบล้อก
(สองอย่างหลังนี้คิดเอง) และไม่ให้เครียด ดูแล้วง่ายดีเนอะ แต่ทำยาก

ร้อนใน จะเรียกว่า "mouth ulcer" หรือ "canker sore" (แอบไปหาข้อมูลมา อิอิ)
และยังคงเรียก "aphthous stomatitis" หรือ "aphthous ulcer"

การรักษามีหลายวิธีด้วยกันครับ แต่ก็รักษาได้ตามอาการเท่านั้น เช่น

- อมน้ำเกลือจะอมก่อนนอนหรือจะอมตอนเช้าก็ได้ ย่าบอกว่าให้เอาเกลือป่น
ป้ายที่แผล รับรองเห็นผล (แต่ผมไม่กล้าพอ) แต่อมน้ำเกลือได้ผลจริงๆ
เคยลองมาแล้วครับ จะแสบแป๊บนึงแค่ตอนที่อมเท่านั้น จะทำให้แผลหายเร็วขึ้น ทันตาเห็น

- หรือใครสนใจจะใช้สมุนไพรช่วยรักษาก็ได้ ซึ่งมีอยู่หลายวิธีเหมือนกัน
วิธีแรกให้เอาใบต้นเสลดพังพอนตัวเมียมาคั้นเอาแต่น้ำ
(แต่ต้องหาให้เจอว่าตัวไหนตัวเมียตัวไหนตัวผู้) แล้วนำมาทาแผลร้อนใน

- และอีกวิธีหนึ่งก็คือให้กินฝรั่งสดวันละ 2-3 ลูก (กินเยอะอาจท้องผูกได้นะ)
หลังจากกินอาหารแล้วให้นำใบฝรั่งมาเคี้ยว ทำอย่างนี้วันละ 2-3 ครั้ง
หรือหลังมื้ออาหารทุกมื้อเลยก็ได้

- ถ้าใครมีเวลาว่างๆ จะทำยาลูกกลอนจากใบฟ้าทลายโจรก็ได้
โดยการน้ำเอาใบฟ้าทลายโจรตากแห้งมาบดให้เป็นผง
นำมาผสมกับน้ำเชื่อมแล้วปั้นให้เป็นก้อน กินวันละ 2-3
ครั้ง แก้ร้อนในได้

- ส่วนตอนนี้นั้น...ผมนั้นขอทายาแพทย์แผนปัจจุบันดีกว่า สดวกดีครับ
"คาโนโลน" รับรองผล 99 เปอร์เซนต์ โดยแพนด้าเอง อิอิอิ



;; ตีนหมีแพนด้าญี่ปุ่น

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก
bangkokhealth.com
th.wikipedia.org